ミヤギナルミ

@miyaginarumi

1件の修了証

日本 · 東京都

自分を見つけ、未来を照らすをモットーに活動する元子役声優×ヨガインストラクター。俳優・声優・ダンサーなど、表現者のための呼吸サポートを行いたいと考えている。 思春期にヨガと出会い、呼吸が心身を整える感覚に魅了され、現在は保育士として子どもと関わるかたわらで、ヨガを届けています。 本番前の緊張や思春期の揺らぎ、ライフステージによる自律神経の変化など、さまざまな「揺れ」の中でも呼吸を通して自分の感覚に戻れる時間を大切にしています。