慧美

@satomi

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Japan · Fukuoka

2児の母です。 ヨガを通して、自分の心や身体の小さな変化に気づけることや、忙しい日常から少し離れて自分に戻れる時間が好きです。 RYT200では、アーサナだけでなく、呼吸や解剖学、ヨガの考え方まで幅広く学びながら、「自分に還る」感覚をもっと深めていきたいです。 学びを急がず、自分のペースで いつか、誰かにとっても自分に還れるような時間をつくっていきたいです。 よろしくお願いします☺︎